SMOOTHIE ACEROLA E ARANCIA

Mar 25, 201824 Maggio 20182 227

La bomba di vitamina C

Questo frullato è una fonte di vitamina C davvero eccezionale. Una polpa di acerola da 100gr contiene 36 volte la vitamina C di un’arancia e l’abbinamento di questi due frutti rende questo smoothie delizioso e molto dissetante. Grazie all’alto contenuto di vitamina C è ottimo per fare il pieno di antiossidanti, per la salute della pelle e per rinforzare il sistema immunitario.

by acaitiamoin Smoothies/Frullati

Preparazione

5 min

Frullatore

Pronto in

5 min

Difficoltà

Facile

Rating

Ingredienti

	1 polpa di acerola da 100 gr
	Succo di 3 arance spremute (150 ml)

Procedimento

Procuratevi 3/4 arance e ricavatene il succo (150 ml) utilizzando uno spremiagrumi. Tagliate la polpa di acerola e mettetela nel frullatore insieme alla spremuta di arancia che avete ottenuto. Frullate per 2 minuti e la vostra bomba di vitamina C e' pronta!